
“生完宝宝后,肚子上的赘肉像挂了个游泳圈,穿衣服显壮又显老,试了各种方法都瘦不下来,还越减越累、代谢越来越差,真的特别自卑……”这是李女士找到我们时,最无奈的倾诉。
作为一名宝妈,李女士和许多产后女性一样,深受肥胖问题的困扰。孕期时,为了给宝宝补充营养,她毫无节制地进补,体重急剧上升。产后激素失调,加上长期久坐照顾孩子,使得原本的赘肉变得更加难以消除。
为了减肥,她尝试过节食、盲目运动,甚至跟风服用减肥产品。然而,这些方法不仅没有效果,反而让她出现了乏力、掉发、情绪低落等症状。体重反弹得更快,腹围不断增加,体脂率也一直居高不下。就连体检时,医生也提醒她内脏脂肪超标,存在健康风险。
但在沈阳市妇幼保健院医学减重中心,不用饿肚子、不盲目节食,靠专业科学干预,就能轻松健康瘦下来!今天就给大家分享我院真实案例——李女士2个月惊艳蜕变案例!
2个月精准管控,全身数据直观大变样
仅仅坚持2个月专业医学减重+个性化饮食方案,每一项指标都迎来惊喜下跌:
✅体重逆袭:66.4KG→58.5KG,足足减掉7.9KG全身轻盈一圈;
✅腰围细一圈:88.5CM→76CM,腹围狂减12.5CM,大肚腩悄悄消失;
✅体脂大降幅:37.6%→30%,甩掉多余皮下脂肪,身材越来越紧致;
✅内脏脂肪减负:11级→7级,直降4个等级!从根源减轻脏腑负担,远离肥胖慢病风险;
✅肌肉牢牢守住:22.7KG→22.4KG,几乎无流失,减脂不垮肤、不松垮;
✅代谢稳定护航:基础代谢小幅平稳浮动,降幅合理,告别“越减代谢越低、极易反弹”的误区。
终于告别顽固肥胖,找回健康与自信
“真的太感谢沈阳市妇幼保健院医学减重中心的医护团队!这2个月,我没有饿过一顿饭,没有做过剧烈运动,就跟着专业的指导,慢慢调整饮食和作息,体重一点点降下来,身体也越来越健康。”
李女士在复诊时,脸上满是喜悦和自信:“以前因为胖,不敢拍照、不敢穿好看的衣服,连抱孩子久了都会觉得累,还总担心自己的健康问题。现在瘦下来之后,整个人都轻松了,精神状态也好了很多,家人都说我像变了一个人,不仅身材好了,气色也越来越红润。”
开科2个月,用专业守护女性健康与美丽
沈阳市妇幼保健院医学减重中心,自2026年1月26日正式开科以来,短短2个月时间,已经帮助众多像李女士一样的女性摆脱肥胖困扰,重拾健康与自信。医学减重中心依托妇科、产科、营养科、内分泌科等多学科优质资源,专注为育龄期、孕产期女性及儿童青少年,提供全周期、个性化的医学减重服务。
我们深知,女性减重,尤其是产后女性,最怕的就是“伤身体、易反弹、减肌垮肤”,在我们中心,医学减重是一套精准、安全、可持续的健康管理体系:
1、多学科评估:由内分泌、营养、妇科等多学科医生联合评估,找到肥胖及并发症的根源;
2、个性化方案:根据每个人的身体状况、生活习惯,定制专属饮食、运动、物理治疗、智慧监测、行为干预和心理疏导计划;
3、全程专业陪伴:医护团队全程线上线下管理,实时调整方案,确保减重过程安全有效,不反弹;
4、关注健康本质:不仅帮你减掉体重,更重要的是改善代谢问题,预防和缓解肥胖相关并发症。
如果您也被顽固肥胖、大肚腩、高体脂、内脏脂肪超标等问题困扰,想健康减脂、调理身体、打造易瘦体质,尤其是产后宝妈想恢复孕前身材,别再自己瞎减啦!专业的事交给专业的人,沈阳市妇幼保健院医学减重中心,随时为您保驾护航!
科室地址
沈河区沈州路41号沈阳市妇幼保健院(沈州路院区)9层
就诊时间
周一至周五:8:00-11:30,13:30-17:00
联系方式
155 2423 0841(可提前预约,避免排队等候,节省就诊时间)
线上预约方式
关注“沈阳市妇幼保健院”官方公众号,点击菜单栏“就诊服务”→“预约挂号”→选择“医学减重中心”,即可预约就诊;
温馨提示:初次就诊建议携带近期体检报告(如有),方便医生更精准地评估您的身体状况,制定专属减重方案。
作者:宋婷婷
来源:医学减重门诊
编辑:王一睿
校对:裴宁 贺一鸣
审核:郜红艳
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